내성발톱 증상·원인과 집에서 관리법, 병원 가야 할 때

내성발톱이란 무엇이고 어떤 증상이 나타나나요?

내성발톱(조갑감입증)은 발톱의 옆 모서리가 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 일으키는 상태로, 주로 엄지발가락에 생깁니다. 양말만 신어도 발톱 옆이 찌릿하고, 신발을 신고 걸으면 욱신거리는 것이 전형적인 모습이에요.

• 발톱 옆 피부가 붉게 붓고 누르면 아픕니다.
• 만져 보면 주변보다 따뜻합니다.
• 진물이나 노란 고름이 나옵니다.
• 오래 이어지면 발톱 옆에 붉고 물렁한 살(육아조직)이 올라와 살짝 닿아도 피가 납니다.

염증이 있는 틈으로 세균이 들어가면 발톱 주변이 곪는 조갑주위염이 되고, 더 깊이 퍼지면 봉와직염으로 이어질 수 있습니다. 진행 정도에 따라 모습과 할 일이 다릅니다.

내성발톱은 왜 생기나요? 원인이 뭔가요?

대표적인 원인은 발톱 모서리를 파내듯 짧게 깎는 습관과 앞이 좁은 신발입니다. 모서리를 깊게 잘라 내면 남은 발톱이 자라면서 옆 살 쪽으로 밀려 들어가고, 꽉 끼는 구두나 하이힐은 발가락 옆을 눌러 발톱을 살 쪽으로 밀어 넣어요.

그 밖에 이런 경우에도 잘 생깁니다.

• 발톱이 원래 안쪽으로 말리거나 휜 모양인 경우(가족 중에 비슷한 사람이 있기도 합니다)
• 발톱을 찧거나 발가락을 다쳐 발톱이 변형된 경우
• 발톱무좀으로 발톱이 누렇게 변하고 두꺼워진 경우
• 땀이 많아 발가락 주변 피부가 늘 불어 있는 경우
• 달리기나 축구처럼 발가락 끝이 신발 앞에 자주 부딪히는 운동을 하는 경우

내성발톱 집에서 어떻게 관리하나요?

통증과 붓기가 가벼운 초기라면 미지근한 물에 발 담그기, 솜 끼우기, 신발 바꾸기로 며칠 안에 가라앉는지 지켜볼 수 있습니다. 순서는 다음과 같아요.

1. 하루 2~3회, 미지근한 물에 10~20분 발을 담급니다.
2. 발가락 사이도 꼼꼼히 닦아 물기를 말립니다.
3. 발톱 모서리가 살짝 들리면 깨끗한 솜이나 거즈를 작게 말아 모서리 아래에 끼워, 발톱이 살 위로 자라도록 돕습니다. 아파서 들어가지 않으면 무리하지 않습니다.
4. 앞이 넉넉해 발가락이 눌리지 않는 신발이나 샌들로 바꿉니다.

파고든 발톱을 가위나 칼로 직접 파내거나 모서리를 둥글게 잘라 내는 일은 피해야 합니다. 상처로 세균이 들어가고, 남은 발톱 조각이 다시 살을 찌르기 때문이에요. 통증이 심하면 해열진통제를 쓸 수 있으며, 복용량은 의사·약사와 상의합니다.

내성발톱 병원에 가야 할 때는 언제고, 어느 진료과로 가나요?

고름이 나오거나 2~3일 관리해도 통증과 붓기가 줄지 않으면 병원에서 진료를 받아야 합니다. 아래 모습이 보이면 집에서 버티지 않는 편이 안전해요.

• 발톱 옆을 눌렀을 때 노란 고름이나 진물이 나오면 곪은 상태이므로, 병원에서 고름을 빼고 항생제가 필요한지 확인합니다.
• 붉은 부위가 발톱 옆을 넘어 발등 쪽으로 넓어지고 뜨거우면 봉와직염이 의심되므로 그날 안에 진료를 받습니다.
• 아파서 신발을 신지 못하거나 절뚝거리며 걸으면 염증이 깊은 상태라 진료가 필요해요.
• 발톱 옆에 붉고 물렁한 살이 올라오거나 같은 자리가 되풀이해서 곪으면 발톱 일부를 제거하는 치료를 상의합니다.

당뇨병이 있거나 발 감각이 둔하거나 혈액순환이 좋지 않다면 증상이 가벼워 보여도 붉어진 날 바로 병원에 가야 합니다. 작은 상처가 깊은 감염으로 번질 수 있기 때문이에요.

내성발톱은 정형외과나 피부과에서 진료합니다. 발톱을 일부 제거하는 시술은 정형외과에서 하는 경우가 많고, 발톱무좀 같은 발톱·피부 질환이 함께 있으면 피부과에서 같이 볼 수 있어요. 가까운 병원은 정형외과 병원 찾기와 피부과 병원 찾기에서 확인할 수 있습니다.

체온계로 잰 체온이 38도 이상이면서 오한이 있거나, 붉은 선이 발등에서 종아리 쪽으로 뻗거나, 이름을 물었을 때 대답이 느리고 엉뚱하면 응급실로 가야 합니다. 의식이 흐려지거나 숨쉬기 힘들면 119를 부르세요. 응급실 진료가 필요하면 응급의학과 병원 찾기에서 가까운 병원을 찾을 수 있어요.

내성발톱 치료와 수술은 어떻게 하고, 재발은 어떻게 막나요?

치료는 염증 정도에 따라 발톱 방향을 잡아 주는 방법부터 파고든 발톱 일부 제거까지 단계적으로 정해집니다.

• 가벼운 경우: 파고든 모서리 아래에 솜이나 작은 교정 장치를 넣어 발톱이 살 위로 자라게 합니다.
• 감염이 있는 경우: 고름을 빼고, 필요하면 항생제를 처방합니다.
• 반복되거나 진행한 경우: 국소마취 후 파고든 쪽 발톱을 폭 좁게 제거하고, 그 부분 발톱 뿌리(조갑기질)를 약품이나 수술로 처치해 같은 자리에서 다시 자라는 것을 줄입니다.

시술 후에는 의료진이 알려 준 대로 소독하고 붕대를 교체합니다. 비용은 방법과 병원에 따라 달라 진료 때 확인하는 것이 정확해요.

재발을 줄이려면 아래 습관이 도움이 됩니다.

• 발톱은 일자로 자르고, 모서리를 둥글게 깎지 않습니다.
• 발톱 끝이 발가락 끝보다 너무 짧아지지 않게 합니다.
• 엄지발가락 앞에 손가락 한 마디 정도 여유가 있는 신발을 고릅니다.
• 발톱무좀이 있으면 함께 치료합니다.

내성발톱 자주 묻는 질문

내성발톱을 집에서 직접 파내도 되나요?

파내면 상처로 세균이 들어가 감염되기 쉽고, 남은 발톱 조각이 다시 살을 찔러 재발하기도 합니다. 통증이 이어지면 병원에서 처치를 받는 편이 안전해요.

내성발톱은 저절로 낫기도 하나요?

아주 초기에는 발톱이 자라 살에서 벗어나며 가라앉기도 하지만, 깎는 방법과 신발이 그대로면 되풀이되기 쉽습니다. 2~3일 관리해도 나아지지 않으면 진료를 받으세요.

내성발톱 수술을 하면 발톱이 전부 없어지나요?

보통 파고든 쪽 가장자리 일부만 제거하므로 발톱이 전부 없어지지는 않지만, 발톱 폭이 조금 좁아질 수 있습니다. 제거 범위는 진료 때 의사와 상의합니다.