유방에 혹이 만져졌다면, 확인해야 할 순서

유방에 혹이 만져지는 것, 흔한 일인가요

씻다가 손끝에 낯선 덩어리가 걸리면 그 순간 손이 멈칩니다. 유방 혹이 만져지는 경험은 여성이라면 살면서 한 번쯤 겪을 만큼 흔합니다.

만져지는 혹의 정체는 다양합니다. 생리 주기에 따라 커졌다 작아지는 유선조직 변화가 가장 흔하고, 물이 찬 낭종이나 말랑하게 움직이는 섬유선종도 자주 발견됩니다. 이런 변화는 대부분 양성입니다.

다만 손으로 만져서 확인할 수 있는 건 크기와 단단한 정도, 움직이는 범위 정도까지입니다. 세포 성질이 양성인지 악성인지는 초음파나 조직검사로만 가려지고, 만진 느낌만으로 미리 단정하기는 어렵습니다. 낭종과 결절을 초음파로 구분하는 기준이 궁금하다면 낭종과 결절을 초음파로 구분하는 법에서 확인할 수 있어요.

혹이 만져지면 가장 먼저 확인할 것

혹을 발견했다면 곧장 검색부터 하기보다 손끝으로 몇 가지를 짚어보세요.

두 손가락 바닥면으로 혹을 살짝 눌러 조직 아래로 미끄러지듯 움직이는지 봅니다. 위치가 그대로 고정돼 있다면 조직에 단단히 붙어 있다는 뜻입니다. 눌렀을 때 아픈지, 생리 주기에 따라 크기가 바뀌는지, 한쪽에만 있는지 양쪽에 다 있는지도 함께 확인합니다.

겨드랑이 쪽도 빠뜨리지 마세요. 유방 조직이 겨드랑이까지 이어져 있어 그쪽에 멍울이 먼저 만져지는 경우도 있습니다.

지금 병원에 가야 하나, 지켜봐도 되나

만졌을 때 나타나는 특징에 따라 판단이 갈립니다.

표에 있는 특징으로 지금 병원에 가야 하는지, 다음 생리까지 지켜봐도 되는지 가늠해보세요.

표의 오른쪽 칸에 해당하는 신호가 있다면 다음 생리를 기다리지 말고 병원 예약부터 잡으세요. 왼쪽 칸에 가깝다면 다음 생리가 끝난 뒤 다시 만져보고, 그대로 남아 있을 때 병원에서 확인받으세요.

이 혹이 정확히 무엇인지는 손으로 가릴 수 없습니다. 판단이 서지 않을 때는 병원에서 확인하는 편이 마음도 편해요.

병원에서는 어떤 검사를 받나요

병원에 가면 먼저 문진과 촉진으로 시작합니다. 혹이 언제부터 만져졌는지, 생리 주기와 어떤 관계가 있는지, 가족력은 있는지를 묻고 손으로 직접 확인합니다.

이어서 유방촬영술이나 초음파로 내부를 살펴봅니다. 만 40세 이상이면 국가 유방암검진으로 2년마다 유방촬영술을 받을 수 있고, 필요하면 초음파를 추가합니다. 영상에서 애매한 소견이 나오면 세침흡인검사나 조직검사로 세포 성질까지 확인합니다. 초음파는 통증이 거의 없고 검사 당일 어느 정도 소견을 들을 수 있어, 병원에 가는 일을 미룰 이유가 크지 않습니다.

양성과 악성 구분은 왜 검사로만 가능한가요

단단하면 위험하고 말랑하면 안심이라는 기준만으로는 부족합니다. 초기에는 부드럽게 만져지는 악성 혹도 있고, 반대로 단단해도 양성인 섬유선종도 있어 손끝의 느낌만으로 성질을 가르기는 어렵습니다.

그래서 최종 판단은 영상 검사와 조직검사가 맡습니다. 증상이 없어도 정기적으로 유방초음파나 유방촬영술을 받아두면, 나중에 변화가 생겼을 때 이전 사진과 비교해 판단하기가 더 쉬워집니다. 지금 병원에 갈 정도인지 애매하다면 산부인과 비대면진료 예약으로 먼저 상황을 설명하고 방향을 잡아볼 수 있어요.

유방혹 자주 묻는 질문

유방에 혹이 만져지면 다 암인가요?

아닙니다. 만져지는 혹 대부분은 낭종이나 섬유선종 같은 양성입니다. 다만 성질은 검사로만 가려지므로 새로 만져지는 혹은 병원에서 확인받아야 합니다.

혹이 만져지는데 아프지 않아요, 안심해도 되나요?

통증 유무만으로는 판단하기 어렵습니다. 오히려 통증 없이 단단하고 잘 움직이지 않는 혹은 확인이 더 필요한 신호일 수 있습니다. 통증이 없다는 이유로 미루지 말고, 만져지는 대로 병원에서 확인하세요.

병원에 안 가고 지켜봐도 되는 경우가 있나요?

생리 주기에 따라 커졌다 작아지고 부드럽게 움직이는 혹이라면 다음 생리가 끝난 뒤까지 지켜볼 수 있습니다. 그때도 그대로 만져진다면 병원에서 확인받으세요.

▼ 유용한 꿀팁이 더 있어요

유방 자가검진 하는 방법과 시기
유방 결절 크기, 클수록 위험한가요
유방 초음파 검사 후 대처법

본 콘텐츠는 일반적인 의학 정보이며 개인의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 증상이 있는 경우 의료기관에 내원하여 진료받으시기 바랍니다.

이미지 출처: Pexels