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최근 2024 파리 올림픽이 끝났는데요. 올림픽에서 도핑은 금지 약물로 지정되어 있죠.
과연 도핑이 신체에 어떤 영향을 끼치길래 금지하는 걸까요? 또 일상에서도 도핑을 하면 안되는걸까요?
오늘은 ‘도핑 금지 약물과 도핑의 부작용’에 대해 알아보겠습니다.

도핑은 운동 경기에서 자신의 신체 능력을 부당하게 향상시키기 위해 금지된 약물이나 방법을 사용하는 행위를 말합니다.
도핑은 공정한 경쟁을 해치고, 선수의 신체적, 정신적 건강에 심각한 부작용을 초래할 수 있어 국제 스포츠 연맹과 WADA에서 엄격하게 금지하고 있습니다.
도핑은 단기적으로는 운동 성능을 일시적으로 향상시킬 수 있지만, 장기적으로는 심각한 부작용을 초래하며 사망에 이르는 위험성을 지녔습니다.
대표적인 부작용으로는 심장 질환, 간 및 신장 기능 손상, 호르몬 불균형, 정신적 문제(우울증, 불안) 등이 있습니다.
WADA에서 운동선수가 사용해서는 안 되는 약물과 방법을 규정합니다. 금지 목록은 매년 정기적으로 개정되며 필요시에는 수시로 개정됩니다.

경기일정과 상관없이 항상 금지되는 약물과 특별히 경기기간 중에만 금지되는 약물이 구분되어 있으며, 일부 약물은 특정한 종목에서만 금지되는 경우가 있습니다.
약물명 | 효과 | 부작용 |
|---|---|---|
| 스테로이드 - 아나볼릭 스테로이드 | - 근육 성장을 늘리고 회복 속도를 높임 | 간 및 심장질환 위험 증가, 심한 여드름, 고혈압 등 심한 경우 돌연사의 위험 증가 |
| 스테로이드 - 글루코코르티코이드 | - 진통효과가 뛰어나 통증을 잊고 경기에 집중 가능 | 고혈압, 골다공증, 면역력 저하, 혈전 장애 등 |
| 성장 호르몬(hGH) | - 뼈를 강화시키고 근육을 튼튼하게 해 부상 부위의 회복이 빨라짐 - 지방을 분해하고 면역 체계를 강화시켜 운동능력 향상 | 거인증, 말단 비대증, 신체 특정 부분 기형화, 당뇨, 심장질환 |
| 조혈제 (EPO) | - 적혈구의 생산을 증가시켜 신체에 일시적으로 많은 양의 산소를 근육 세포로 공급 (지구력이 중요한 장거리 선수 금지) | 고혈압, 뇌졸중, 혈전으로 인한 혈관 폐색으로 사망 위험 |
| 교감신경 흥분제 - 에페드린, 슈도에페드린, 암페타민 등 | 신체 활동성을 높이고 피로감을 낮추어 지속적인 운동 가능 | 심장마비, 뇌졸중, 부정맥, 급격한 체중 감소, 의존 및 중독 증상 등 |
| 베타 차단제 | - 심장박동을 늦추고 혈압을 떨어뜨림 (집중력이 중요한 양궁, 사격 등 선수 금지) | 치명적 기관지 발작, 저혈업, 심장질환 등 |
| 이뇨제 | - 체내 수분량 조절로 체급 조절, 체중 감량, 도핑 약물 은폐제 등에 남용 | 심각한 저혈압 및 탈수 증상, 실신, 근육 경련 등 |
| 먀약성 진통제 - 모르핀, 펜타닐 | - 통증을 완화시킴 | 강력한 중독 증상, 불안, 환각, 정신착란 등 |
신청 빈도가 가장 높은 약물은 흔히 스테로이드제라 불리는 글루코코르티코이드입니다.
이는 근골격계 질환이나 손상, 피부질환, 호흡기질환 등 다양한 영역에서 단기적 사용목적에 따른 신청이 많은 편입니다.
이 약물은 경기기간 중에만 금지되는 약물이며 경구, 근육주사, 정맥주사 및 직장 내 투여의 경우에만 금지되므로 주의를 요합니다.
일부 도핑 금지 약물은 의료적인 필요에 따라 사용될 수 있습니다. 예를 들어, 슈도에페드린은 감기약으로 자주 처방하는 약입니다.
평소에 흔히 사용하는 빈도가 높은 비스테로이드성 진통소염제 및 항생제 등은 거의 제한 없이 사용할 수 있으나, 안전하게 사용하기 위해서는 KADA 홈페이지의 금지약물 검색을 이용하면 사용가능여부를 즉시 알아볼 수 있습니다.
그러나 이러한 약물들은 반드시 의사의 처방에 따라 사용되어야 하며, 운동 성능을 향상시키기 위한 비의료적인 사용은 법적으로 금지되어 있습니다.
비의료적 사용은 도핑 행위로 간주되며, 이는 법적 처벌의 대상이 될 수 있습니다.

스멜링 솔트는 일반적으로 세계반도핑기구(WADA)의 금지 약물 목록에 포함되지 않으며, 대부분의 스포츠 경기에서 사용이 허용됩니다.
이는 스멜링 솔트가 신체의 생리적 변화를 직접적으로 유도하지 않으며, 장기적인 건강에 미치는 영향이 비교적 적기 때문입니다.
지금까지 ‘도핑 금지 약물과 도핑의 부작용’에 대해 알아봤습니다.
올림픽 정신이란 스포츠에 의한 인간의 완성과 경기를 통한 국제 평화 증진입니다.
단기적인 성과를 위해 사용하는 도핑은 이러한 올림픽 정신에 위반하는 행위겠죠?
다음 2028 LA 올림픽에서는 공정한 스포츠 정신을 유지하며, 자신의 건강을 지키는 훌륭한 선수들을 응원합시다!
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