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피곤할 때 코피가 자주 나곤 하는데, 피곤한 것과 코피나는 것이 무슨 관련이 있을까요?
오늘은 ‘코피나는 원인과 코피 대처방법’에 대해 알아보도록 하겠습니다.

코를 세게 부딪치거나 코를 파는 등의 외부적 충격이 가해질 경우 외상으로 인해 코피가 날 수 있는데요. 또한 공기가 건조할 경우 코 내부의 점막이 건조해져 쉽게 상처가 나므로 코피나는 원인이 될 수 있습니다.
감기 혹은 부비동염 등으로 인해 코 점막에 염증이 생겨 출혈이 발생할 수 있습니다. 뿐만 아니라 코 내부의 혈관이 약할 경우 코피가 날 수 있습니다.
스트레스가 쌓이는 경우에도 코피가 날 수 있는데요. 스트레스가 쌓이면 혈관이 수축해 혈압이 높아집니다. 이때, 코의 작은 혈관들이 터지면서 출혈이 발생할 수 있습니다.
코피가 나면 당황해서 바로 고개를 뒤로 젖히는 경우가 많은데요. 이는 잘못된 방법입니다.

머리를 뒤로 젖히지 말고 앞으로 약간 숙여주세요. 앞으로 숙인 후 코 앞쪽 부분을 전체적으로 지긋이 압박하여 피가 멈출 때까지 지혈해주세요.
이렇게 코피나는 원인과 코피 대처방법에 대해 알아봤습니다. 코피가 날 땐 당황하지 마시고 침착하게 대처하시길 바라겠습니다.
지혈을 했음에도 출혈이 계속되거나 출혈이 잦은 경우 전문 의료진과 상담 받아보시는 것을 추천드립니다.
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