건강꿀팁 > 아폴로눈병 > 아폴로눈병

스마트폰과 컴퓨터의 오랜 사용으로, 라식/라섹 수술 이후 많은 사람이 안구 건조증을 겪고 있습니다. 안구 건조증을 해소하고자 인공눈물을 많이 이용하실 텐데요.
그러나 잘못된 방법으로 인공 눈물을 사용한다면 눈 건강이 오히려 나빠질 수도 있다고 합니다. 오늘은 인공눈물에 대한 궁금증을 해소하는 시간을 가져보겠습니다.
라섹, 라식을 한 직후에 병원/약국에서 받은 안약(자가 혈청 안약 등)이 있으면 이것을 사용합니다. 그렇지 않다면 수술을 받은 병원에서 처방받는 것을 가장 추천합니다.
시판 중인 의약품 중 특별히 라식, 라섹 이후의 건조감에 대한 적응증을 가진 인공눈물은 없습니다. 하지만 가장 많이 사용되는 주성분은 히알루론산과 카르복시메틸셀롤로오스 성분의 인공눈물입니다.
인공눈물의 종류에 따라 유통기한이 다릅니다. 다회용 인공눈물의 경우 개봉 후 1개월 이내에 사용해야 합니다. 일회용 인공눈물은 보존제가 없기 때문에 사용 후 바로 폐기해야 합니다. 일회용 인공눈물을 반복해서 사용할 경우 감염의 위험이 있습니다.
눈이 건조할 때마다 수시로 넣어주는 것이 좋습니다. 하지만 다회용 인공눈물을 사용한다면 하루에 6회 이상 점안하지 않는 것이 좋습니다. 다회용 인공눈물의 방부제 성분이 각막 세포 성장을 억제하고 각막염을 유발할 수 있기 때문입니다.
인공눈물은 필요시 건조한 눈에 1-2방울 점안합니다. 증상의 정도에 따라 하루 2~5회 점안할 수 있습니다. 점안한 다음 통증, 시야 변화, 지속적인 충혈이나 자극감을 경험하거나 증상이 악화되거나 지속되면 투여를 중단하고 의사와 상의합니다.
안구 건조증의 대표적인 증상은 안구의 건조함과 눈에 이물감입니다. 눈이 피로하여 잘 뜰 수가 없고, 눈이 약간 충혈되어 있습니다. 심한 경우 눈을 콕콕 쑤시는 느낌이 들고 심한 경우 두통을 호소하기도 합니다.
안구 건조증의 가장 큰 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 눈물 분비가 감소하면서 안구 건조증이 나타날 수 있습니다. 류마티스성 관절염, 루프스, 공피증, 당뇨병, 비타민 A 결핍증 등의 질병이 있으면 눈물 생산량이 줄어 안구 건조 증상이 나타날 수 있습니다.
주위 환경이 건조하거나 오랜 독서 및 컴퓨터 사용으로 안구 건조증이 나타날 수도 있습니다. 콘택트렌즈 착용 또한 안구 건조의 원인이 됩니다.
가장 흔한 치료법은 인공 누액을 통해 눈물을 공급하는 것입니다. 인공 누액을 이용하여 부족한 눈물을 공급해 주는 방법입니다. 인공누액을 휴대하면서 눈에 건조함을 느낄 때마다 점안하는 것이 좋습니다.
눈꺼풀을 청소하는 것도 안구 건조증의 증상 완화에 도움이 됩니다. 면봉에 식염수나 연고를 발라서 속눈썹 부위를 닦아줍니다.
우리 눈의 눈물막에는 수성층, 지방층, 점액층으로 나눠져 있습니다. 어떤 층에 문제가 있냐에 따라 인공눈물 성분을 결정하는 것이 좋습니다.
먼저 수성층이 부족한 경우, 대부분의 인공눈물이 안구 건조 개선에 도움이 됩니다. 지방층이 부족한 경우에는 지질 성분인 카보머, 글리세린이 포함된 인공눈물이 좋으며, 점액층이 부족한 경우에는 점액층의 주성분인 히알루론산이 포함된 인공눈물이 도움이 됩니다.
네. 인공눈물을 사용하면 안구 건조증 개선에 도움이 됩니다. 평소 안구 건조증이 심하지 않다면 저농도의 인공눈물 사용을 권장합니다. 안구 건조증이 심하다면 고농도의 인공눈물을 찾게 되는데, 고농도의 인공눈물은 눈에 자극을 줄 수 있습니다.
렌즈를 제거한 후에 인공눈물을 점안하는 것이 좋습니다. 인공눈물이 눈과 렌즈 사이를 진공 상태로 만들어 렌즈가 눈에 달라붙을 수 있습니다.
특히 소프트렌즈는 렌즈는 눈과 렌즈의 접촉 부위가 넓다 보니 눈과 렌즈가 흡착될 가능성이 더 크므로 위험합니다. 또한 인공눈물의 방부제 성분이 렌즈에 흡착되면서 각막 손상을 일으킬 수 있습니다.
지금까지 인공눈물에 대하여 알아봤습니다. 인공눈물이 안구 건조증 개선에 도움을 주지만, 건강한 눈을 위해서 인공눈물을 올바르게 사용하시길 바랍니다.
▼ 유용한 꿀팁이 더 있어요
안구건조증 필수템, 인공눈물 AtoZ 👀
눈 피로 완화법 알아보기 ☑️
일시적 시력교정 '드림렌즈'의 모든 것 👁️
전화로 안과 약 처방 받기
전화로 안과 약 처방 받기