폐경은 어떻게 진단하고, 40세 전에 생리가 멈추면 조기폐경인가요?

자연적인 생리가 1년간 없으면 폐경으로 진단해요. 진단이 불확실할 때는 혈중 난포자극호르몬과 에스트라디올 농도를 재는데, 난포자극호르몬이 30~40IU/ml 이상이고 에스트라디올이 낮으면 진단에 도움이 되지만 수치가 흔들려 반복 측정이 필요해요.

조기폐경 기준

40세 이전에 6개월 이상 생리가 없으면서 한 달 간격으로 두 번 잰 난포자극호르몬이 40mIU/mL 이상이면 조기 폐경으로 진단해요. 수술이나 항암·방사선 치료로 인한 난소 손상, 자가면역 질환, 염색체 이상이 원인으로 꼽히지만 원인을 못 찾는 경우도 많아요.

이럴 땐 미루지 말고 진단받으세요

생리가 3개월 이상 없거나 안면홍조와 생리 불순이 이어진다면 병원에서 진단을 받으세요. 에스트로겐이 오래 낮으면 골다공증뿐 아니라 심장병 위험도 올라가 호르몬 치료와 주기적인 골다공증 검사로 관리해야 해요.