콧물 멈추는 지압이나 민간요법, 정말 효과가 있나요?

의학적으로 효과가 검증된 방법은 아니에요. 시도해서 나쁠 것은 없지만, 이것만으로 증상이 낫는다고 기대하기는 어려워요.

실내 습도를 지나치게 건조하지 않게 유지하고 물을 자주 마시면 콧속 점액이 묽어져 코가 편해지는데, 이런 온습도 조절이나 생리식염수 세척 같은 방법을 기본으로 삼고 지압이나 민간요법은 보조적으로만 활용하는 정도가 적당해요.