아연 트로키(사탕)가 콧물에도 효과가 있나요?

아연 트로키는 목 증상을 줄이는 목적으로 주로 쓰이고, 콧물에 대한 효과는 따로 확인된 근거가 부족해요. 아연 자체는 면역세포가 제 기능을 하도록 돕는 미량 영양소지만, 콧물이나 코막힘 같은 개별 증상보다는 감염 전반에 대한 면역 반응과 관련해 연구되는 성분이에요.

복용 중 금속 맛이나 속쓰림 같은 반응이 있을 수 있어서 장기간 먹는 것은 권하지 않아요.