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의학적으로 효과가 검증된 방법은 아니에요. 특히 양파·마늘 같은 자극적인 물질을 코 점막에 직접 대는 것은 점막을 상하게 할 수 있어 권하지 않아요.
대신 실내 공기가 지나치게 건조하지 않게 유지하고 물을 자주 마시거나, 생리식염수로 코 안을 헹구고 따뜻한 물수건을 코 주변에 얹는 방법이 붓기를 가라앉히는 데 도움이 돼요.
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