생리주기 정상범위는 며칠이고, 갑자기 바뀌면 왜 그런가요?

생리주기는 21일에서 35일 사이면 정상범위이고, 매달 며칠씩 오가는 정도는 걱정하지 않아도 돼요. 이 범위를 벗어나거나 범위 안에서도 매달 일주일 이상 들쭉날쭉하면 불순을 의심해볼 수 있어요.

갑자기 바뀌었다면

짧은 기간에 몸무게가 많이 늘거나 줄었을 때, 무리한 운동을 새로 시작했을 때, 피임약을 새로 시작하거나 바꿨을 때 그달 주기가 일시적으로 흔들릴 수 있어요. 대개 다음 한두 번 안에 정상범위로 돌아와요.