생리 시작일을 1일째로 두고 다음 생리 시작 전날까지 셉니다. 생리가 끝난 날부터 세는 것이 아니라서, 이 부분만 바로잡아도 주기가 달라 보이는 경우가 많습니다.
예정일은 지난 생리 시작일에 평소 주기 일수를 더해 잡습니다.
배란일 계산 결과는 피임 방법이 될 수 없어요. 계산으로 나온 가임기가 아닌 날에도 임신할 수 있으니, 피임이 필요하면 확실한 피임법을 쓰고 산부인과 전문의와 상담하세요.
주기가 들쭉날쭉하면 이 계산이 어긋납니다. 생리 주기 계산 결과는 개인차가 있으며, 실제 진단·치료를 대체하지 않습니다.
| 평소 주기 | 다음 생리 예정일 | 두 번째 예정일 | 세 번째 예정일 |
|---|---|---|---|
| 21일 | 시작 후 21일 | 시작 후 42일 | 시작 후 63일 |
| 22일 | 시작 후 22일 | 시작 후 44일 | 시작 후 66일 |
| 23일 | 시작 후 23일 | 시작 후 46일 | 시작 후 69일 |
| 24일 | 시작 후 24일 | 시작 후 48일 | 시작 후 72일 |
| 25일 | 시작 후 25일 | 시작 후 50일 | 시작 후 75일 |
| 26일 | 시작 후 26일 | 시작 후 52일 | 시작 후 78일 |
| 27일 | 시작 후 27일 | 시작 후 54일 | 시작 후 81일 |
| 28일 | 시작 후 28일 | 시작 후 56일 | 시작 후 84일 |
| 29일 | 시작 후 29일 | 시작 후 58일 | 시작 후 87일 |
| 30일 | 시작 후 30일 | 시작 후 60일 | 시작 후 90일 |
| 31일 | 시작 후 31일 | 시작 후 62일 | 시작 후 93일 |
| 32일 | 시작 후 32일 | 시작 후 64일 | 시작 후 96일 |
| 33일 | 시작 후 33일 | 시작 후 66일 | 시작 후 99일 |
| 34일 | 시작 후 34일 | 시작 후 68일 | 시작 후 102일 |
| 35일 | 시작 후 35일 | 시작 후 70일 | 시작 후 105일 |