비듬샴푸는 매일 써도 되나요?

성분에 따라 다르지만 항진균 성분이 강한 제품은 매일 쓰기보다 주 2~3회로 시작해 두피 반응을 보며 늘리는 편이 자극을 줄일 수 있어요. 반대로 세정력이 약한 순한 제품 위주로만 쓰면 곰팡이균이 충분히 억제되지 않아 증상이 더디게 나아지기도 해요. 그러니 성분표를 보고 자신의 상태에 맞춰 강도를 조절하는 게 좋아요.