분유 올바르게 타는 방법 - 소독, 온도, 농도, 보관 🍼

분유 올바르게 타는 방법

분유 타기 전에는

식탁이나 탁자 위를 깨끗한 수건으로 닦고, 손을 비누와 따뜻한 물로 15초 이상 닦습니다. 이때 특히 손톱 밑을 신경 써서 깨끗하게 닦습니다. 분유를 타는 데 쓰는 모든 도구는 반드시 세제를 사용해 닦고 깨끗이 헹군 후에 열탕 소독하는 것이 좋습니다. 세척 후에는 깨끗하게 잘 말려주십시오.

분유 타는 중에는

잘 말린 우유병에 적정 용량의 물을 붓습니다. 이때 물은 맹물으로 2분 동안 팔팔 끓인 다음 물 온도가 70도 이상인 상태여야 합니다. 그래야 사카자키 등의 균을 죽일 수 있습니다. 

피치 못할 경우에는 미지근한 물로 탈 수 있으나 이 경우 바로 먹이고 보관하지 않습니다. 분유통에 써 있는 물과 분유의 비율을 맞춰 분유 가루를 넣고 적정 농도로 탄 후 뚜껑을 꼭 닫고 가루가 잘 녹도록 부드럽게 흔들어줍니다. 분유를 탄 우유병을 흐르는 물로 식히되 뚜껑 부분에는 물이 닿지 않도록 합니다.

수유 전에는

반드시 팔목 안쪽에 분유를 조금 떨어뜨려보아 온도가 적절한지 확인합니다. 분유는 탄 후에 상온에서 2시간, 냉장고에서 48시간 이상 보관하지 않습니다. 먹기 시작한 분유는 1시간 내에 모두 먹고 그렇지 않으면 버립니다.

분유탈 때 주의할 점

맹물이 아닌 물은 사용하지 마세요

간혹 둥글레차, 녹차 등 차 종류나 멸치육수, 사골국물 등 칼슘이 풍부하다는 물을 사용하시는 분들이 있는데 이는 권장하지 않습니다. 우선 4개월 전에는 알레르기가 발생할 수 있으며 차 종류에 들어간 카페인으로 아기가 잠을 못 잘 수 있습니다. 또한 멸치 다시마 육수의 짠맛으로 나중에 아기가 이유식을 잘 먹지 않게 됩니다. 

예전에는 우리 나라에 젖소가 없어 칼슘을 보충할 방법이 없었으나 요즘 분유에는 칼슘이 풍부하게 들어있기 때문에 따로 보충할 필요가 없어졌습니다. 분유에는 아기에게 필요한 모든 영양분이 거의 다 들어있습니다. 맹물에 타는 것을 전제로 만든 것이기에 다른 것을 첨가하지 마십시오.

미리 타두지 마세요

분유는 지방과 단백질이 풍부해 상하기 쉽습니다. 그러니 만든 즉시 바로 먹이는 것이 좋습니다. 상온에서는 2시간, 냉장고에서는 48시간 이상 보관해서는 안 됩니다. 만약 냉장보관했다면 중탕으로 데워서 먹이십시오. 전자레인지 사용은 권장하지 않습니다.

묽게 혹은 진하게 타지 마세요

간혹 설사를 예방하기 위해 분유를 묽게 타거나 배부름을 위해 진하게 타는 부모님이 있으신데 권장하지 않습니다. 분유를 묽게 타면 아기에게 필요한 영양이 부족해지고 맛이 싱거워져 아기들이 싫어할 수 있습니다. 

반대로 진하게 타면 소화가 잘 안 되고 비만이 생길 수 있습니다. 급성장염 초기에 설사가 아주 심한 경우 분유를 중지하고 전해질 용액을 먹이기도 하나 반나절 이내에 정상 농도로 먹이는 것이 장의 회복에 도움이 됩니다.

우유병은 주기적으로 소독하세요

어린 아기는 면역이 약하기 때문에 가능하면 용기는 철저히 소독을 해주는 것이 좋습니다. 아기가 손으로 이것저것 만지고 빨아먹는 생후 5~6개월이 되면 그렇게까지 소독할 필요는 없지 않을까 생각하실 수 있지만 우유는 상하기 쉬운 음식이고 우유병은 씻기가 힘들게 만들어진 기구입니다. 그러니 주기적으로 한 번씩은 삶아서 소독해주는 것이 좋습니다.

분유는 한 달 안에 소비하세요

분유는 일단 개봉하면 한 달 안에 사용해야 합니다. 냉장고가 아닌 그늘지고 시원한 곳에 보관하며 습기가 차지 않도록 합니다.