생리 중 관계, 임신 가능성이 있나요

생리 중 성관계, 임신 확률이 낮은 이유가 뭔가요

배란은 난자가 나팔관으로 나와 정자를 만날 준비가 되는 시점입니다. 생리 중에는 이미 배란이 끝나고 자궁내막이 떨어져 나가는 시기라, 대부분의 주기에서는 이 시점과 성관계 시점이 겹치지 않습니다.

다음 배란까지는 보통 열흘 넘게 남아 있고, 그 사이 정자가 살아 있을 가능성도 함께 낮아집니다. 이 거리 때문에 생리 중에는 임신되지 않는다는 말이 퍼졌습니다.

배란일이 언제인지는 어떻게 확인하나요

본인의 배란일을 좀 더 정확하게 가늠하려면 기초체온이나 냉(자궁경부 점액) 변화를 살펴보는 방법이 있습니다. 두 신호로 이번 주기의 배란일을 확인하는 방법은 배란일을 몸으로 확인하는 법에서 다뤘습니다.

 

그런데도 생리 중에 임신이 되는 경우, 어떤 상황인가요

그런데 모든 사람이 이 원칙대로 움직이지는 않습니다. 생리 주기는 사람마다 다르고, 정자가 살아 있는 기간까지 겹치면 이야기가 달라집니다.

생리 주기가 짧으면 왜 위험한가요

생리 주기가 21~24일로 짧으면 배란이 생리 시작 후 7~10일 무렵으로 당겨질 수 있습니다. 생리가 6~7일 이어지는 사람이라면 생리 막바지와 이 배란 예상 시기가 겹치거나 가까워집니다.

이 구간에 성관계를 가지면, 아직 생리 중이어도 임신 가능성을 완전히 배제하기는 어렵습니다.

정자는 생리 중 관계 후에도 며칠이나 살아있나요

정자는 자궁경부 점액 환경이 좋으면 최대 5일까지 살아 있을 수 있습니다. 생리 막바지에는 출혈이 줄면서 점액 환경도 점차 회복됩니다. 이 시점에 들어간 정자가 앞당겨진 배란 시점까지 버티고 남아 있으면 난자를 만날 수 있습니다.

짧은 주기와 정자의 생존 기간, 두 조건이 겹쳐야 생기는 상황이라 흔한 일은 아닙니다. 다만 생리 중이라고 해서 임신 가능성을 0으로 보기는 어렵습니다.

 

생리 불순이면 이 조합이 더 잦아지나요

생리 주기가 들쭉날쭉하면 배란일도 예측하기 어려워집니다. 짧은 주기 하나만 놓고 계산해도 어긋나기 쉬운데, 이번 달 주기가 지난달과 다르면 그 계산 자체가 흔들립니다.

다낭성난소증후군처럼 배란이 불규칙하면 어떻게 봐야 하나요

다낭성난소증후군처럼 배란이 불규칙한 경우는 이번 주기에 배란이 언제 일어날지 가늠하기가 더 어렵습니다. 스스로 주기를 예측하기 어렵다면 관계 시점과 무관하게 매번 피임을 하는 편이 안전해요.

 

생리 중 관계, 피임은 어떻게 해야 하나요

생리 중이라는 이유로 피임을 건너뛰면 짧은 생리 주기와 배란이 겹치는 예외 상황에 그대로 노출됩니다. 콘돔은 생리 중에도 똑같이 준비해야 하는 도구입니다.

콘돔만으로 충분한가요

콘돔은 정자가 자궁 안으로 들어가는 길목을 막아 임신을 예방하지만, 착용 순서가 늦거나 사용 중 파손되면 막는 역할을 다 하지 못합니다. 경구피임약을 함께 복용 중이라면 정해진 시각에 복용했는지도 같이 확인하세요.

 

생리 중 관계 후 걱정되면 비대면 상담이 도움이 되나요

짧은 주기, 생리 막바지 관계처럼 예외 조건이 겹쳤다고 판단되면 사후피임약을 고려할 수 있어요. 사후피임약은 성분에 따라 복용 가능한 시간이 다릅니다.

사후피임약은 며칠 안에 먹어야 하나요

성분	복용 가능 시간	특징
레보노르게스트렐	관계 후 72시간 이내	시간이 지날수록 효과가 떨어집니다
울리프리스탈아세테이트	관계 후 120시간 이내	배란이 임박한 시점에도 효과가 상대적으로 유지되는 것으로 알려져 있습니다

시간이 지날수록 효과가 떨어지므로, 복용을 고민하고 있다면 지금이 관계 후 며칠째인지부터 확인하세요. 어떤 성분이 본인 상황에 맞는지 판단이 서지 않는다면 산부인과 비대면진료 예약으로 처방 가능 여부를 먼저 확인해볼 수 있어요.

120시간이 지났으면 어떻게 하나요

울리프리스탈아세테이트도 복용 가능한 120시간이 지났다면 사후피임약으로 막을 수 있는 시점을 넘긴 것입니다. 이때는 다음 생리 예정일을 기준으로 임신 여부를 확인하는 절차로 넘어가야 해요.

 

생리 중 관계 임신 가능성 자주 묻는 질문

생리 첫날에 관계를 가져도 임신될 수 있나요?

생리 주기가 짧다면 가능성을 완전히 배제할 수 없습니다. 배란이 이미 생리 막바지 가까이로 당겨져 있을 수 있어, 정자가 살아남는 기간과 겹칠 수 있습니다.

생리 주기가 짧으면 항상 위험한가요?

아니요, 주기가 짧다고 매번 임신되는 건 아닙니다. 배란 시점과 정자 생존 기간, 관계 시점이 함께 겹쳐야 생기는 상황이라 흔한 일은 아니지만, 가능성 자체를 0으로 볼 수는 없습니다.

사후피임약은 생리 중에 먹어도 효과가 있나요?

네, 생리 중이어도 복용할 수 있습니다. 복용 가능한 시간 안에만 먹으면 성분별 효과는 생리 여부와 관계없이 동일하게 적용됩니다. 다만 출혈량이 많다고 복용을 미루면 그 사이 효과가 떨어질 수 있어요.

▼ 유용한 꿀팁이 더 있어요

생리 중 생식기 건강 관리
생리불순의 원인과 증상

본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 의료진의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다를 수 있으므로 정확한 판단은 진료 의료기관에서 받으시기 바랍니다.

이미지 출처: Pexels