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정상 생리 주기는 21~35일인데, 그 아래로 내려가 21일보다 짧은 간격이 매달 반복되면 빈발월경으로 봐요. 한 번 27일에서 다음 달 24일로 흔들리는 정도는 정상 범위 안이지만, 20일·18일처럼 계속 21일 아래로 내려가는 패턴이 반복된다면 다릅니다.
21일보다 짧은 간격이 매달 반복되거나, 임신을 계획 중이라면 한두 달만 짧아져도 진료로 확인하는 게 좋아요. 어지럼증·숨참·심한 피로감이 함께 나타나면 빈혈을 의심해야 하고, 생리 예정일이 아닌데 출혈이 있거나 성관계 후·폐경 이후 출혈이 있다면 미루지 말고 진료를 받으세요.
빈발월경은 생리 주기 자체가 짧아지는 것이고, 과다월경은 한 번 생리의 출혈량이 많은 것, 부정출혈은 예정일이 아닌 때 나오는 출혈이에요. 예정일에 맞춰 시작했다면 주기가 짧아진 것이고, 예정일이 아닌데 피가 비쳤다면 부정출혈 쪽으로 봐야 해요.
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