올바른 수유 방법 - 분유, 혼합 수유, 사레, 트림, 딸꾹질까지

분유 안먹는 아이

아이가 분유를 잘 먹지 않으려 하는 경우, 우유병을 싫어해서 그런 것일 수 있습니다. 이런 경우, 컵으로 분유를 먹이거나 우유병 젖꼭지에 설탕물을 발라 먹도록 할 수 있습니다. 

분유 자체를 좋아하지 않는 아이라면 이유식을 잘 먹을 수 있게 해야 합니다. 5,6개월 차의 아이는 분유만으로 모든 영양분을 채울 수 없기 때문에 이유식 같은 다른 음식에 조금씩 익숙해지도록 해야 합니다.

우유병을 거부하는 아이

아이가 우유병을 거부하는 이유

엄마 젖을 먹던 아이에게 우유병으로 수유를 하게 되는 경우 대개 처음에는 거부반응을 나타냅니다. 아이에게 익숙해져 있던 엄마 젖과 우유병의 고무 젖꼭지의 형태나 느낌이 다르기 때문입니다. 모유에서 분유로 넘어가기 위해서는 여유를 가지고 우유병에 익숙해지도록 하는 기간이 필요합니다.

우유병에 익숙해지게 하기

아이가 우유병으로 잘 먹지 않는다고 해서 계속해서 모유를 먹이는 경우, 아이는 결국 모유만 찾게 됩니다. 

우유병을 거부하는 아이가 우유병에 익숙해지게 하려면, 아이가 배가 고플 때 먼저 우유병을 물리는 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 고무 젖꼭지의 뻣뻣한 느낌이 강하지 않도록 미리 여러 번 삶아서 부드럽게 하는 것도 하나의 방법입니다.

수유 후 트림하기

수유 후 트림을 해야 하는 이유

수유를 한 뒤 트림을 시키지 않으면 아이가 쉽게 토할 수 있습니다. 우리 위는 물주머니처럼 되어 있고, 아래 위로 조여주는 근육을 통해 음식물을 담아둘 수 있습니다. 

그러나 아이는 아직 이 근육이 제대로 발달하지 않아 위쪽으로 음식물이 올라가기 쉽습니다. 수유 후 트림을 시키지 않고 아이를 눕혀 놓으면 공기가 식도 쪽으로 밀려나와 분유를 밀어올려 토를 하게 됩니다.

아기 트림 자세

트림을 시킬 때에는 엄마의 왼쪽 어깨에 수건을 대고 아이의 입을 그쪽으로 오게 한 상태에서 세워 안은 다음, 등을 아래 위로 쓰다듬고 두드려주는 행위를 반복하면 됩니다. 아이를 세운 상태에서 트림을 시켜야 음식물과 공기를 분리시키고 공기만 입 밖으로 나오게 할 수 있습니다.

수유 FAQ

Q. 아이를 눕혀서 분유를 먹여도 되나요?

아이를 눕힌 상태에서 분유를 먹이는 것은 좋지 않습니다. 아이가 분유를 소화하기도 어렵고, 분유를 먹는 과정에서 공기를 삼킬수도 있으며, 사레가 들기도 쉽습니다. 누워서 분유를 먹다 보면 귀로 분유가 들어가 중이염에 걸릴 위험 역시 있습니다. 수유를 하실 때는 아이를 안은 상태에서 진행하는 것이 좋습니다.

Q. 먹을 때 사레가 잘 들리는 아이는 어떻게 해야 하나요?

사레는 기도로 들어간 음식물이 기도를 자극해서 발생합니다. 젖꼭지의 구멍이 크거나, 엄마의 젖이 한꺼번에 너무 많이 나오거나, 아이가 급하게 먹을 경우 사레가 들릴 수 있습니다. 다만 만약 아이가 사레가 너무 자주 들리는 경우, 다른 문제가 있을 수 있으므로 소아과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

Q. 수유 후 딸꾹질이 심한데, 나아질 방법이 있나요?

딸꾹질은 숨을 쉴 때 횡경막이 갑자기 움직이면서 소리를 내는 현상입니다. 아이에게는 일상에서, 특히 수유를 한 뒤에 흔하게 일어나는 현상입니다. 수유 후에 위가 늘어가 딸꾹질을 할 수 있지만, 이는 대개 5분에서 10분 안에 저절로 멎기 때문에 그대로 두어도 됩니다. 아이가 힘들어 하는 경우, 수유를 조금 더 하면 대개 딸꾹질이 멎게 됩니다.

지금까지 수유를 하는 과정에서 발생할 수 있는 고민 사항들과 그에 대한 해결 방안에 대해 알아보았습니다. 아이가 배고파하면 수유를 하되, 아이가 먹고 싶어하는 만큼만 먹이는 것이 좋습니다.