허리디스크협착증, 디스크와 협착증 뭐가 다를까요?

허리디스크협착증, 정확히는 두 가지 다른 병이에요

허리디스크협착증이라는 진단명은 따로 없습니다. 병원에서 이 말을 그대로 쓰면 오히려 헷갈릴 수 있어요.

허리디스크(추간판탈출증)는 척추뼈 사이의 디스크가 돌출되어 신경을 누르는 질환입니다. 척추관협착증은 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 누르는 질환입니다. 누르는 쪽이 말랑한 디스크인지, 뼈와 관절 같은 단단한 조직인지가 다릅니다.

허리디스크의 원인과 치료 방법은 다리가 계속 저리다면? 허리디스크의 증상 및 치료에서 자세히 다뤘으니, 이 글에서는 척추관협착증과 어떻게 다른지, 어떻게 구분하는지에 집중할게요.

 

허리디스크와 척추관협착증, 뭐가 다른가요

두 질환은 신경을 누르는 조직과 진행 속도, 걸을 때 나타나는 증상이 다릅니다. 아래 표로 정리했습니다.

구분	허리디스크	척추관협착증
누르는 조직	말랑한 디스크	뼈·관절 같은 단단한 조직
진행 속도	빠르게 나타나는 경우가 많음	오랜 시간에 걸쳐 서서히 진행
걸을 때 증상	간헐적 파행은 드문 편	걷다 쉬는 간헐적 파행이 특징적

간헐적 파행은 걷다가 다리가 아파서 쉬었다가 다시 걷는 증상을 말합니다. 척추관협착증에서 더 자주 나타나고, 허리디스크에서는 상대적으로 드뭅니다.

 

걸을 때 아픈지 앉았을 때 아픈지로 가늠해 보세요

자세와 움직임에 따라 증상이 어떻게 달라지는지로 두 질환을 가늠해 볼 수 있습니다.

척추관협착증은 서서 허리를 펴거나 걸을 때 다리가 저리고 아프다가, 앉거나 허리를 숙이면 증상이 줄어드는 경향이 있습니다. 서서 허리를 펴면 아팠던 사람 열 명 중 여덟 명 꼴로, 앉아서 허리를 구부리면 통증이 줄어든다고 알려져 있습니다.

허리디스크는 누웠을 때 증상이 나아지는지를 살펴보는 것이 진단에서 중요한 질문입니다. 기침을 하거나 복압이 높아질 때 통증이 심해지는 경향도 있습니다.

다만 이 기준은 경향일 뿐이라 모든 경우에 들어맞지는 않아요. 정확한 구분은 진료를 통해 확인하는 것이 안전합니다.

 

두 가지가 같이 있을 수도 있고, 병원에 가야 하는 신호도 있어요

두 질환이 같은 허리에 함께 있는 건 아닌지 궁금해하는 분들이 많아요. 자세로 가늠해 본 결과가 양쪽에 걸쳐 있는 것처럼 느껴진다면, 두 가지가 겹쳐 있을 가능성도 열어 두고 진료를 받아보는 것이 안전합니다. 어느 한쪽으로 단정하기보다 영상 검사로 확인하는 과정이 필요해요.

다음과 같은 증상이 나타나면 통원 진료 일정을 기다리지 말고 가까운 응급실로 바로 가야 합니다.

• 대소변을 보는 힘이 약해졌을 때
• 발목이나 발가락 힘이 눈에 띄게 약해졌을 때
• 다리를 거의 움직일 수 없을 정도로 마비가 왔을 때

마미증후군이라는 응급 상태일 수 있고, 늦게 치료할수록 마비가 남을 위험이 커집니다.

 

허리디스크협착증, 관리는 이렇게 해보세요

두 질환 모두 보존적 치료를 먼저 시도하고, 효과가 부족하거나 신경 손상이 진행될 때 수술을 고려하는 흐름이 비슷합니다. 허리디스크는 비수술 치료만으로 89~92%까지 호전된다고 보고됩니다.

통증이 심한 시기에는 무리한 동작을 피하고 안정을 취하는 것이 먼저입니다. 다만 통증이 가라앉은 뒤에는 허리 주변 근육을 움직여 주는 쪽이 재발을 줄이는 데 도움이 됩니다.

자세로도 구분이 안 되거나 통증이 계속될 때는 정형외과 비대면진료 예약으로 상담받아 보실 수 있어요.

 

허리디스크협착증 자주 묻는 질문

허리디스크협착증이라는 병이 따로 있나요?

따로 있는 병명은 아니에요. 허리디스크(추간판탈출증)와 척추관협착증을 함께 부르면서 생긴 말로, 신경을 누르는 조직과 증상이 나타나는 양상이 서로 다른 질환입니다.

허리디스크와 척추관협착증을 집에서 구분할 수 있나요?

걸을 때와 앉아 있을 때 중 언제 더 편한지로 경향을 가늠해 볼 수는 있지만, 완전히 들어맞지는 않아요. 정확한 구분은 영상 검사를 통해 확인하는 것이 안전합니다.

허리디스크협착증은 수술해야 하나요?

대부분 보존적 치료를 먼저 시도합니다. 다만 대소변 장애나 다리 마비처럼 신경 손상이 진행되는 신호가 있으면, 경과를 지켜보기보다 수술을 고려해 치료 시기를 앞당깁니다.

▼ 유용한 꿀팁이 더 있어요

나의 허리 디스크의 원인은?
허리 통증 완화, 디스크에도 좋은 스트레칭 방법은?
수술 없이 허리 통증 완화! 비수술적 치료 방법은?

이 글은 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단·치료를 대체하지 않습니다. 증상이나 복용 중인 약에 대한 정확한 판단은 의료진과의 진료를 통해 확인하시기 바랍니다.

이미지 출처: Pexels