독감 초기 증상, 무엇부터 나타나나요

독감 초기 증상, 얼마나 갑작스럽게 시작되나요

독감은 서서히 오지 않습니다. 멀쩡하던 사람이 으슬으슬하다가 열이 39도까지 오르는 식으로, 증상이 한꺼번에 몰려오는 경우가 많습니다.

바이러스가 몸에 들어온 뒤 한동안은 별 느낌이 없다가, 시작되는 순간부터 빠르게 진행돼요.

그래서 언제부터 아팠는지를 시간 단위로 답할 수 있는 경우가 많습니다. 감기는 목이 칼칼한 정도로 며칠에 걸쳐 번지지만, 독감은 시작점이 뚜렷합니다.

첫날 열은 대개 38도를 넘고 오한과 함께 옵니다. 몸이 떨리면서 이불을 덮어도 춥다고 느끼는 상태가 흔합니다.

처음 나타나는 증상은 어떤 것들인가요

처음 나타나는 것은 코나 목이 아니라 온몸에 걸친 증상입니다. 열과 오한, 근육통, 두통, 기운 빠짐이 한 덩어리로 옵니다.

표의 위쪽은 독감이 시작될 때 먼저 나타나는 것이고, 아래쪽은 뒤따라 붙는 것입니다. 이 순서가 독감을 알아보는 단서가 됩니다.

감기와의 차이는 증상의 종류보다 시작하는 속도와 몸살의 무게에 있어요. 감기는 코와 목에서 시작해 천천히 번지고, 몸살이 있어도 견딜 만한 정도인 경우가 많습니다. 두 병을 나누는 기준은 독감과 감기의 차이에 정리돼 있습니다.

증상 하나하나가 얼마나 가고 무엇을 쓰는지는 증상마다 다릅니다. 열과 두통, 근육통, 목 통증은 각각 다루는 방법이 있어 따로 정리해 두었어요.

코와 목 증상은 언제부터 나타나나요

기침과 콧물, 목 통증은 온몸 증상보다 늦게 옵니다. 열과 몸살이 누그러질 무렵부터 도드라지는 경우가 많습니다.

그래서 첫날에 코 증상이 없다고 독감이 아니라고 보기는 어려워요. 반대로 코가 먼저 막히고 며칠 뒤에 열이 오르는 흐름이라면 다른 원인도 함께 생각합니다.

기침은 다른 증상이 가라앉은 뒤에도 남는 편입니다. 열이 내렸는데 기침만 이어지는 것은 시작 단계와는 다른 이야기라 따로 봅니다.

유형에 따라 무엇이 갈리는지는 A형과 B형을 각각 다룬 글에서 보실 수 있어요.

증상이 시작된 시각을 적어 두세요

증상이 처음 나타난 시각을 기억해 두면 진료에서 바로 쓰여요. 질병관리청 자료에는 증상이 시작되고 2일 이내에 투약하면 고열 같은 증상이 이어지는 기간이 1~1.5일 짧아진다고 적혀 있습니다. 그래서 시작 시점이 기준이 됩니다.

흔히 말하는 48시간이 여기서 나온 숫자입니다. 증상이 시작되고 이틀 안에 투약을 시작하는 것을 기준으로 삼습니다.

다만 이틀이 지났다고 약을 쓰지 못하는 것은 아닙니다. 65세 이상이거나 임신 중인 경우, 만성질환이나 면역저하가 있는 경우에는 그 뒤에도 투여를 고려합니다. 증상이 무거운 경우도 마찬가지예요.

적어 둘 것은 네 가지예요. 증상이 시작된 날짜와 대략의 시각, 처음 나타난 증상을 적습니다. 집에서 잰 체온 중 가장 높았던 값, 먹은 약의 이름과 먹은 시각도 함께 적습니다.

초기 증상만으로 독감인지 알 수 있나요

증상만으로 독감을 확정하지는 못합니다. 열과 몸살은 다른 호흡기 감염에서도 나타나고, 유행 시기에는 여러 바이러스가 함께 돕니다.

그래서 진료에서는 증상과 유행 상황, 주변에 독감에 걸린 사람이 있었는지를 함께 봅니다. 확인이 필요하다고 판단되면 검사를 합니다.

유행이 한창일 때 전형적인 증상으로 왔다면 검사 없이 진단하고 치료를 시작하기도 합니다. 검사를 할지는 진료에서 정해져요.

숨이 가쁘거나 가슴이 답답할 때, 의식이 흐려지거나 깨워도 반응이 둔할 때는 기다리지 말고 119에 연락하거나 응급실로 가야 합니다.

그 정도는 아닌데 증상이 시작된 단계에서 어떻게 할지 정하고 싶다면 내과 비대면진료 예약으로 증상을 먼저 상의할 수 있습니다. 검사가 필요하다고 판단되면 병원 방문을 안내해 드립니다.

독감 초기 증상 자주 묻는 질문

증상이 갑자기 시작됐는데 바로 병원에 가도 되나요?

됩니다. 약을 쓸지 정하려면 증상이 시작된 시점을 알아야 해서 이른 시기의 진료가 도움이 돼요. 시작된 시각과 가장 높았던 체온을 적어 가시면 됩니다.

독감 초기에 콧물부터 나기도 하나요?

드물지는 않지만 흔한 순서는 아닙니다. 독감은 열과 오한, 근육통 같은 온몸 증상이 먼저 오고, 코와 목 증상은 그 뒤에 따라오는 경우가 많아요. 순서가 반대라면 다른 원인도 함께 봅니다.

증상이 시작된 시각이 정확하지 않으면 어떻게 하나요?

대략이라도 괜찮아요. 어제 저녁부터인지 오늘 아침부터인지 정도만 알아도 판단에 쓰입니다. 정확히 기억나지 않으면 기억나는 가장 이른 때를 말씀하시면 돼요.

▼ 유용한 꿀팁이 더 있어요

A형독감 초기 증상, 첫 이틀에 무엇을 보나요
B형독감 초기 증상, 어떻게 시작되나요
독감 열이 안 떨어질 때 무엇을 볼까요

본 콘텐츠는 일반적인 의학 정보이며 개인의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 증상이 있는 경우 의료기관에 내원하여 진료받으시기 바랍니다.