이마 여드름, 턱 여드름, 코 여드름, 부위별 여드름 원인과 관리법🩹

부위별 여드름

이마 여드름

이마는 헤어라인으로부터 이어지는 지점인데, 헤어라인은 피지선이 많이 발달한 부분으로 각질이 생기기 쉽습니다. 따라서 세안을 하거나 머리를 감을 때 깔끔하게 닦아내는 것이 중요합니다. 또한 앞머리가 있으면, 피부의 열이 빠져나가지 못해 피지 분비가 활발하게 이루어져 여드름이 발생할 가능성이 높습니다.

턱 여드름

턱 주위 여드름은 주로 호르몬 영향 때문에 발생합니다. 화농성 여드름과 염증성 여드름이 가장 많이 발생하는 부위이기도 합니다. 턱 여드름은 위의 건강 상태가 좋지 못할 때 발생하기도 합니다. 술이나 맵고 짜고 자극적인 음식은 그만큼 자극이 심하고 독소를 쌓게 하여 여드름을 발생하게 합니다.

코 여드름

피지 분비가 가장 활발한 부위이기 때문에 관리에 소홀하면 화농성 여드름이 생길 가능성이 높은 부위입니다. 수면 부족이나 음식으로 인해 피부에 유분이 많아지면 코에 여드름이 생길 가능성이 더 높아집니다.

볼 여드름

얼굴 중 가장 두꺼운 피부인 볼은 모공 또한 길이가 길기 때문에 피지가 배출되는 중 모공에 막혀 여드름이 쉽게 생길 수 있습니다. 또 핸드폰이나 베개 그리고 손으로 접촉하는 부위이다 보니 자극이나 감염으로 여드름이 생기기 쉽습니다.

여드름과 생활습관

여드름과 생활습관은 매우 밀접한 연관성을 가지고 있습니다. 생활습관만 바꾸어도 여드름 증상을 개선할 수 있습니다.

• 세안: 세안은 아침, 저녁 두 번으로 오일 성분이 적은 클렌징 제품으로 세안을 하는 것이 좋습니다.
• 보습: 세안 후 오일 성분이 적은 보습제로 수분을 유지해 주는 것이 피부에 도움이 됩니다.
• 화장품: 유분 함량이 적은 화장품을 사용하고, 자외선 차단제를 꾸준히 발라줍니다.
• 수면시간: 여드름성 피부는 특히 피부가 재생되는 시간이 필요하기 때문에 충분한 수면 시간을 확보하는 것이 좋습니다.

염증 잡는 여드름 약

식습관이나 생활습관 등으로 여드름 증상을 완화할 수 있지만, 염증이 심한 경우에 약물 치료도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 여드름 경구약은 피지 분비를 억제하거나 세균의 번식을 억제하여 감염을 치료합니다. 여드름 경구약의 종류는 매우 다양한데요. 그 중 대표적인 세 가지 경구약을 알아보겠습니다.

1. 로아큐탄
   로아큐탄은 피지 조절제로, 레티노이드제제에 해당하는 약물입니다. 피지 분비량을 감소시키며, 여드름 균의 성장을 막는 역할을 합니다. 또한 여드름 염증을 완화시키는 작용도 합니다. 
   하지만 현재 로아큐탄은 국내에서 철수되어 처방이 어려우며, 동일한 이소트레티노인 성분의 약(이소티논, 니메겐, 트레인 등)이 처방되고 있습니다.
2. 미노씬
   미노씬 캡슐은 항생제입니다. 피지샘에 직접 작용하여 여드름균의 증식을 막고 염증 반응을 완화시켜주는 작용을 합니다.
   중증도 이상의 여드름이나 농포, 구진 등의 치료에 처방되고 있습니다. 항생제이기 때문에 내성을 예방하기 위해 정해진 처방의 일수만큼 정확히 복용하는 것이 중요합니다.
3. 이소티논
   이소티논 연질캡슐의 성분은 이소트레티노인으로 비타민A 유사체입니다. 이는 피지 분비를 억제하여 다른 치료법으로 치료가 힘든 중증의 여드름(결절성, 낭포성, 응괴성)을 치료하는데 주로 사용됩니다.
   하지만 레티노이드 제제에 해당하는 약물임으로 태아 기형을 유발하는 부작용이 발생할 수 있습니다.

오늘은 부위별 여드름이 발생하는 원인과 여드름 경구약에 대해서 알아보았습니다. 여드름은 본인이 어떤 종류의 여드름을 앓고 있고 어떤 치료 방법을 취해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 

식습관과 생활습관을 개선했음에도 증상이 호전되지 않는다면, 전문 의료진에게 진료받는 것을 추천드립니다.

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