글루타치온 효과 - 노화방지, 미백, 해독작용 진짜일까?✨

글루타치온의 원리 및 정의

글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글라이신의 세 아미노산이 결합하여 생성된 항산화 물질입니다.우리 몸은 에너지를 생산하기 위한 연료로 산소를 이용합니다. 

산소를 이용한 결과물로 '활성산소'가 생성되는데요. 이 활성산소는 우리 몸에 손상을 입힐 수 있습니다. 혈관, 피부, 장기 등 우리 몸의 모든 구성요소에 악영향을 주기 때문에 이 활성산소를 적절히 제거하는 것이 중요합니다. 

우리 몸의 세포를 손상으로부터 지키기 위해 활성산소를 제거하려면 환원작용이 필요합니다. 산화-환원 작용은 마치 시소의 양 끝의 균형을 맞추는 것과 같은데요. 

산소를 사용해서 에너지를 얻으면 산화 과정을 거칠 수밖에 없습니다. 이 때 생긴 활성산소를 제거하는 과정이 환원작용입니다. 글루타치온은 이 환원작용에 조효소로 작용해서 활성산소 제거에 도움을 줍니다.

글루타치온의 효과

글루타치온의 효능은 위에서 언급한 것처럼, 환원작용 조효소로 작용하여 활성 산소를 제거하는 과정에서 나타납니다.

피부 미백 및 노화 방지

우리 몸에서 항산화 작용의 효과를 가장 잘 볼 수 있는 곳이 피부입니다. 우리의 피부는 자외선, 자연적인 노화 등에 노출되며 끊임없이 산화 스트레스를 받습니다.

따라서 글루타치온 주사를 맞을 경우 이러한 피부의 산화 스트레스를 감소시키고 피부의 세포를 재생하는 데에 도움을 줍니다.

결과적으로 멜라닌 색소가 침착되지 않게 해 미백효과는 물론이고 피부 탄력 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다. 그 중 미백효과가 특히 뛰어나 백옥처럼 만들어준다 하여 백옥주사로 부릅니다.

면역력 증강

글루타치온은 면역세포가 면역작용을 잘 할 수 있도록 돕고 손상입은 면역세포가 회복하여 다시 면역활동에 재개할 수 있도록 돕습니다. 

해독작용

우리 몸에서 간은 각종 독소를 해독하고 몸에 필요한 인자들을 생성하느라 많은 산화 스트레스에 노출됩니다. 이때 소모된 글루타치온을 주사나 영양제로 보충해주면 간건강 유지에 큰 도움이 됩니다.

글루타치온이 풍부한 음식

• 늙은호박: 100g당 글루타치온 14.4mg 함유
• 아스파라거스: 100g당 글루타치온 26.3mg 함유
• 수박: 100g당 글루타치온 29.3mg 함유

음식으로도 글루타치온을 보충할 수 있으니 위에 소개 드린 음식을 많이 먹으면 도움이 될 수 있습니다. 그렇지만 음식으로 섭취하면 양이나 흡수율에 있어서 부족하므로 큰 효과를 원하시면 정맥주사가 더욱 효율적일 수 있어요.

이렇게 백옥주사의 성분인 글루타치온에 대하여 알아보았습니다. 백옥주사와 미백에 관심이 있으신 분들은 전문 의료진과 상담하시는 것을 추천드립니다. 

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