산후우울증의 이유는 아직까지 명확하게 밝혀지지는 않았습니다. 출산 직후의 급격한 호르몬 변화와 출산의 고통으로 산후우울증이 생기는 것으로 추정된다고 해요. 이전에 산후우울증을 경험한 적이 있는 임산부의 30~50%는 다음 임신 시에도 다시 우울감을 크게 경험합니다. 또한 산후 우울증은 육아에서 오는 스트레스, 어머니 역할에 대한 중압감, 고부 갈등, 부부 갈등 등의 심리적인 요인으로 인해 발생할 수 있어요.
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