급성탈모, 영양제를 먹으면 더 빨리 회복되나요?

철분이나 아연이 실제로 부족한 상태라면 보충이 도움이 되지만, 부족하지 않은데 추가로 먹는다고 회복이 더 빨라지지는 않아요. 급성탈모로 빠지는 머리카락 대부분은 휴지기 탈모라, 원인이 사라지면 이미 쉬는 시기로 넘어간 모낭이 순서대로 회복되는 데 전체적으로 6~12개월이 걸려요. 영양제로 이 속도를 앞당기기는 어려우니, 혈액검사로 결핍 여부를 먼저 확인한 뒤 필요한 만큼만 보충하는 것이 정확해요.