운동이나 마사지 후 몸살감도 몸살 초기 증상인가요?

무리한 운동이나 강한 마사지 뒤 나타나는 뻐근함은 근육의 미세한 손상이 회복되는 과정으로, 감염이 원인인 몸살과는 달라요. 보통 하루 이틀 지나면 자연히 풀려요.

감염이 원인이면 오한과 열이 거의 동시에 갑작스럽게 시작되는 편이지만, 운동이나 마사지 후에는 열 없이 뻐근함만 서서히 나타나는 경우가 많아 구별할 수 있어요.