몸살기운만 있고 열은 없는데 괜찮은가요?

열 없이 몸살기운만 있다면 대부분 과로나 컨디션 저하가 원인이라, 휴식을 취하면 하루 이틀 안에 나아지는 경우가 많아요. 몸살기운은 본격적인 통증이나 열이 나타나기 전, 몸이 무겁고 으슬으슬한 느낌이 먼저 오는 상태를 말해요. 다만 이 상태 뒤에 오한과 열이 이어진다면 감염이 시작되는 신호일 수 있어서, 며칠은 체온과 컨디션을 지켜보는 게 좋아요.