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스트레스가 직접적인 원인은 아니지만, 간접적으로 증상이 심해지는 경우는 있어요. 긁는 행동이 늘거나 수면이 부족해지면서 증상에 영향을 줄 수 있어, 수면 습관을 먼저 점검해보는 것이 도움이 돼요.
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