건선 자가치료 되나요?

건선 자가치료 되나요?

건선은 만성질환으로, 완전한 치료가 가능한 질환은 아닙니다.

하지만 의료 전문가의 지도하에 자가 관리를 통해 증상을 완화하고 재발을 줄일 수는 있습니다.

건선의 일반적인 자가치료 방법은 다음과 같습니다.

건선 자가치료 방법

• 보습제 사용: 건선 부위를 꾸준히 보습하는 것은 피부의 건조함과 가려움을 줄이는 데 중요합니다. 무향의 보습 크림이나 연고를 정기적으로 사용하세요.
• 적절한 목욕 습관: 미지근한 물로 목욕하고, 목욕 후 즉시 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 목욕 시 오트밀 목욕제나 에프섬 소금을 사용하면 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 자외선 노출: 적절한 양의 자외선 노출은 건선 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 과도한 노출은 피부암 위험을 증가시킬 수 있으므로 의사와 상담하여 안전하게 관리하는 것이 중요합니다.
• 건강한 생활 습관 유지: 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 비만 피하기, 금연 및 적당한 알코올 섭취는 모두 건선 관리에 도움이 됩니다.

이러한 자가 치료 방법은 증상의 경감에 도움을 줄 수 있으나, 건선의 유형, 증상의 심각도, 전반적인 건강 상태를 고려하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다.

따라서 건선 증상이 나타나면 피부과 진료를 보는 것을 추천드립니다.

건선 진료 • 약 처방 받는 방법

1. 나만의닥터 앱 다운로드

먼저 비대면 진료 앱 ‘나만의닥터’를 다운로드 해주세요. 구글 플레이 스토어 또는 앱 스토어에서 나만의닥터를 검색하거나, 아래 버튼을 누르면 빠르게 다운 받을 수 있습니다.

2. 첫 화면에서 여드름 • 피부 선택

나만의닥터 앱 메인 화면에서 진료받고자 하는 과목인 여드름 • 피부를 선택한 후 진료가 가능한 의사 선생님 리스트를 확인해주세요.

3. 진료 희망하는 의사 선택

진료 받고 싶은 과목의 의사 선생님 리스트에서 전문의 여부, 재진 희망율, 진료 후기 등을 비교하여 원하는 의사를 선택해주세요.

의사 선생님은 내 위치에 상관 없이 선택이 가능해요.

TIP : 비급여 진료 과목의 경우 진료비 최저가 비교를 할 수 있어요!

4. 증상 입력 및 진료 예약

진료를 희망하는 시간을 선택하고 진료 받기 원하는 증상을 입력해주세요.

나만의닥터에서는 원하는 시간에 진료를 예약하여 받을 수 있어요.

증상에 관한 사진을 첨부하면 더욱 자세한 진료를 받아 볼 수 있습니다!

5. 진료 접수 후 전화 화상 및 진료 진행

예약된 시간에 맞춰 전화로 진료 받을 수 있습니다.

6. 비대면진료 약국에 처방전 전송 후 건선 약 수령

진료 후 바로 앱에서 처방전을 확인할 수 있어요.

내 근처 약국을 선택해 간편하게 처방전을 전송한 후 원하는 시간에 약국에서 약을 수령합니다.

처방전은 앱에서 팩스로 바로 전송해드려요.