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네, 씻어도 괜찮아요. 다만 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 짧게 씻는 편이 나아요.
뜨거운 물은 피부 온도를 올리고 혈관을 넓혀 가려움을 더 심하게 만들 수 있어요. 향이 강한 세정제나 화장품도 피부를 자극할 수 있어 무향 제품을 쓰는 게 좋고, 시원한 실내 온도를 유지하고 헐렁한 옷을 입는 것도 증상을 가라앉히는 데 도움이 돼요.
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