탈모 막으려면 모발도 자외선 차단을 해야한다?

탈모를 부르는 여름의 자외선

탈모 & 자외선 차단의 연관성

자외선 차단은 모발 안티에이징에 있어 첫 걸음인데요. 그 이유가 무엇일까요?

자외선에 장시간 노출된 모발은 모발의 케라틴 단백질과 큐티클 층의 손상을 가져와 모발의 노화를 촉진시킨다고 합니다.

이러한 모발은 아래와 같은 특징을 가지는데요.

• 윤기가 없어져 푸석거림
• 탄력을 잃어 늘어짐
• 색이 옅어지거나 변색 또는 탈색되기 쉬움

여름철 강하게 내리쬐는 자외선은 피부 노화뿐 아니라 모발과 두피 노화도 촉진하는 주범이었습니다!

자외선 흡수의 주범인 여름철 물놀이

특히 여름엔 해변이나 수영장을 자주 찾게 되는데, 이 역시 모발을 손상시키므로 주의가 필요합니다.

• 바닷물의 염분 : 자외선과 마찬가지로 머리카락의 큐티클 층을 파괴
• 수영장 소독약 : 클로린이라는 화학 성분은 머리카락의 천연성분 파괴

해변이나 야외 수영장에서는 물놀이와 휴식을 반복하면서 젖은 모발이 강한 자외선에 그대로 노출되는데, 이는 머리카락에 과산화수소를 뿌리고 열을 가하는 것에 비견될 정도로 모발에 나쁜 영향을 미친다고 합니다.

여름 자외선으로부터 두피를 지키는 방법

자외선 차단만 잘해도 건강한 두피와 모발을 지켜 탈모를 예방할 수 있습니다.

그렇다면 여름철 야외 물놀이 시 모발을 보호하는 방법은 무엇일까요?

• 모발을 보호할 수 있는 수모나 챙이 있는 모자를 준비하기
• 바닷물의 염분으로 인해 머리카락이 손상될 수 있으므로 물놀이 후에는 바로 머리를 감기
• 땀이나 비에 많이 젖었을 땐 마르기 전 즉시 수건으로 물기를 닦아낸 후 잘 말리고 수시로 빗질 하기

여름 지나고 가을 왔더니 탈모의 계절?

머리카락은 계절의 영향을 받는데요, 가을은 '탈모의 계절'이라고 불릴 만큼 여러 원인으로 인해 봄·여름보다 머리카락 수가 줄어듭니다.

1. 가을 대기의 건조함

가을철 대기가 건조해지면 두피 또한 건조해지는데, 이때 피지량이 감소하면서 건조한 두피에 각질이 쌓이기 쉽습니다.

이러한 각질이나 오염물질이 모공을 막아, 모낭 세포의 활동을 떨어뜨려 머리카락이 많이 빠지게 되는 것이죠.

1. 가을철 큰 일교차

가을철 큰 일교차로 두피의 유·수분 균형이 무너지는 것은 탈모의 원인 중 하나입니다.

1. 여름에 발생한 염증

여름에 피지와 땀 분비가 증가해 생긴 지루성피부염, 모낭염 등이 뒤늦게 가을 탈모로 이어지기도 합니다.

탈모의 계절 가을, 외출 전후에 필요한 관리법은?

외출 전 탈모 방지 관리법

외출 후 탈모 방지 관리법

지금까지 ‘계절별 탈모에 미치는 영향’에 대해 알아봤습니다.

여름 자외선의 위험성과 가을철 탈모를 방지하기 위해서 올바른 관리법을 실천한다면 건강한 모발을 유지할 수 있습니다.

지금부터라도 자외선 차단과 두피 케어에 조금 더 신경을 써서 가을에는 탈모 걱정 없이 건강한 모발을 유지하길 바랍니다!