건강꿀팁 > 질염

질염은 흔한 여성질환 중 하나인데요. 보통 여성 중 약 75%가 질염에 걸려본 적이 있다고 합니다. 질염에 걸리면 간지러움, 따가움 등의 불편한 점이 많은데요.
오늘은 ‘질염의 원인, 증상, 치료, 예방방법’에 대해 알아보도록 하겠습니다.
질염은 여성의 생식기인 질이 세균이 감염되어 염증이 생긴 상태를 말합니다. 질염은 원인에 따라 세균성 질염, 칸디다 질염, 트리코모나스 질염으로 나눌 수 있는데요.
냉 대하증과 함께 비린내 같은 냄새가 나는 특징이 있습니다. 질 내 정상 세균군의 불균형으로 발생하며, 주로 가드넬라균이 원인입니다.
칸디다 알비칸스라는 곰팡이균이 과다 증식하여 발생하는데요. 잦은 항생제 복용, 임신, 당뇨병, 면역력 저하 등이 원인입니다.
대부분의 경우, 성관계 시 감염되는 질염 종류입니다. 거품을 동반한 분비물이 증가하고, 가려움증이 발생하며, 심할 경우 방광염과 골반염까지 일으킬 수 있습니다.


질염이 발생했을 경우 항생제 또는 항진균제 치료를 시행하게 됩니다.
또한, 질 건강을 위해 생활습관의 변화가 필요할 수 있는데요. 대중목욕탕 사용을 자제하고, 질 세정 시 비누 사용보다는 여성청결제를 사용하는 것이 좋습니다.
질염은 재발이 잦은 질환이므로 평소 생활습관 개선을 통해 예방하는 것이 중요한데요. 다음은 질염을 예방할 수 있는 방법입니다.

스트레스, 피로가 면역력을 저하시킬 수 있으므로, 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취해주세요.
꽉 끼는 속옷이나 옷은 혈액순환을 방해하는 원인이 되므로 피해주세요. 또한 통풍이 잘 되도록 면으로 된 속옷을 착용하는 것이 좋습니다.
질 내부를 자주 씻는 것은 오히려 정상적인 세균 균형을 깨트릴 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
또한 질 내부의 산도가 약산성으로 유지되어야 하므로, 비누 혹은 바디워시보다는 여성청결제를 사용하는 것이 좋습니다. 여성청결제도 자주 사용할 경우 질 내 유익균이 파괴될 수 있으므로 적절하게 사용해주세요.
이렇게 질염의 원인, 증상, 치료, 예방방법에 대해 알아봤습니다. 평소 생활 습관 개선을 통해 질염 예방이 충분히 가능하므로 질염에 걸리지 않도록 관리해주세요!
질염 증상이 심하시다면, 전문 의료진과 상담 받아보시는 것을 추천드립니다.
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