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아기를 업어주는 것은 아이의 정서 안정에 도움이 됩니다. 아기를 업고 있는 동안 엄마의 두 손을 자유롭게 사용할 수 있다는 점에서도 좋습니다.
이번에는 아이를 언제부터 어떤 방식으로 업을 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.

아이를 업고 다닐 수 있는 시기는 아이마다 차이가 있으나 대개 생후 3,4개월 부터입니다.
생후 2개월 이하의 아이의 경우 아직 내장이 제자리를 잡지 못한 상태이기 때문에 업어주지 말고 안고 다니는 것이 좋습니다. 아기가 고개를 가눌 수 있을 때부터 업거나 메고 다닐 수 있습니다.
아기를 고개를 가눌 수 있기는 하지만 아직 위험성이 있기 때문에 머리받침을 사용하는 것이 좋습니다. 넓은 띠를 사용하여 아이의 다리를 벌린 상태에서 업어줍니다. 다리가 펴진 상태에서 업을 경우 고관절 탈구가 발생할 수 있으므로 주의해 주세요.

아이를 업고 외출하더라도 아이가 6개월 이전일 경우 직사광선을 피해야 합니다. 비타민 D 합성을 위해 일광욕을 한다는 사람도 있지만, 소아과 학회에서는 아이의 일광욕을 반대하고, 대신 필요하다면 비타민 D를 약을 통해 보충하는 것을 추천합니다.
구름이 낀 날에도 자외선은 구름을 통과하므로 항상 햇볕이 통과하지 않는 긴 팔, 긴바지와 모자를 착용시켜야 합니다.
앞서 말했듯, 창을 통해 햇볕이 들어올 경우 아이에게 안 좋은 영향을 미칠 수 있으므로 햇볕이 들지 않는 자리에 아이를 앉혀야 합니다.

이는 아이의 체온조절을 위해서도 중요합니다. 아이가 차에 오래 있다 보면 목말라 할 수 있으므로 마실 물과 엉덩이를 씻길 물을 준비해 주세요. 배탈을 일으킬 수도 있으므로 주행 중에는 가능한 분유를 먹이지 않는 것이 좋습니다.

아이는 항상 차 뒷자석에 카시트를 사용하여 앉혀야 합니다. 차를 태우기 전 카시트가 자리에 제대로 고정되어 있는지 확인하기 하고 아이를 앉힌 뒤에도 안전벨트를 잘 조여주어야 합니다.
미숙아의 경우 눕혀놓지 않으면 숨쉬기 힘들어할 수 있기 때문에 카시트를 눕혀주세요. 카시트 사용이 익숙해지도록 하려면 태어난 후부터 곧바로, 매 회 카시트에 앉도록 해야 합니다.
안전을 위해 몸무게에 따라 다른 카시트를 사용해야 합니다.
6개월 이하의 아이를 업고 밖으로 나가거나 차에 타고 장거리 여행을 하는 것은 권장되지 않으나, 만일의 경우를 대비해 필요한 지식을 미리 익혀두시는 게 좋습니다. 아이와 함께하는 안전한 여행이 되기를 바랍니다.

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