건강꿀팁 > 임신성 고혈압
산전진찰에서 혈압이 높다는 말을 들으면 그날부터 검색창을 붙들게 돼요.
임신성 고혈압은 임신 20주 이후에 혈압만 오르고 단백뇨는 없는 상태입니다. 여기에 단백뇨나 장기 이상이 더해지면 흔히 임신중독증이라 부르는 전자간증입니다. 다만 임신성 고혈압도 전자간증으로 넘어갈 수 있어 관찰이 필요해요.
이번 글에서는 임신성 고혈압과 임신중독증의 차이, 원인과 증상, 치료와 관리를 한 번에 정리했습니다.
임신성 고혈압은 임신 20주 이후에 처음으로 혈압이 오르면서 단백뇨는 나오지 않는 상태입니다. 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 90mmHg 이상이 기준이고, 임신 중 고혈압 질환 가운데 가장 흔합니다.

임신 때문에 오른 혈압은 대개 분만 후 12주 이내에 정상으로 돌아옵니다. 그래서 이 진단명은 출산하고 나서야 확정됩니다. 12주가 지나도 높으면 만성 고혈압으로 봅니다.
임신 중에 혈압이 높다고 모두 같은 병은 아니에요. 20주 이전부터 높았다면 만성 고혈압이고, 단백뇨가 더해지면 이름이 또 달라집니다.
임신중독증은 널리 쓰이지만 정확한 의학 용어는 아니에요. 의학적으로는 임신 20주 이후에 고혈압과 함께 단백뇨가 나오거나 간·콩팥 기능 이상이 동반되는 전자간증(자간전증)을 가리킵니다.
| 구분 | 혈압이 오르는 시기 | 단백뇨·장기 이상 | 알아둘 점 |
|---|---|---|---|
| 만성 고혈압 | 임신 전이나 임신 20주 이전 | 없음 | 임신 중 전자간증이 겹칠 위험이 높습니다 |
| 임신성 고혈압 | 임신 20주 이후 처음 | 없음 | 대개 분만 후 12주 안에 정상으로 돌아옵니다 |
| 전자간증(임신중독증) | 임신 20주 이후 | 있음 | 중증으로 빠르게 진행할 수 있습니다 |
| 자간증 | 전자간증에서 진행 | 있음 | 경련과 의식 저하가 동반됩니다 |
임신성 고혈압으로 시작했다고 그 자리에 머무르지는 않습니다. 15~25%에서 단백뇨가 생겨 전자간증으로 넘어가고, 임신 36주 이후에 시작된 경우에는 약 10%가 그렇습니다. 진단명이 가벼운 쪽이어도 검진 간격을 지켜야 하는 이유예요.
정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 임신 초기에 태반이 제대로 자리 잡지 못해 혈액 공급이 부족할 때 생기는 것으로 보고 있고, 사람의 임신에서만 나타나는 질환입니다.

다음에 해당하면 발생 위험이 상대적으로 높습니다.
해당한다고 모두 생기는 것은 아니에요. 다만 임신 전에 진료로 몸 상태를 확인하고, 산전진찰 간격을 더 좁힐지 의료진과 상의하는 편이 안전합니다. 나이와 관련해 챙길 검사는 고령 임신에서 주의할 점에서 따로 다뤘어요.
초기에는 체중이 갑자기 늘고 몸이 붓습니다. 정상 임신에서도 흔한 변화라 이것만으로 가려내기는 어려워요. 그래서 증상이 없어도 산전진찰에서 혈압을 재고 소변검사를 받는 것이 가장 확실한 발견 방법입니다.

산전진찰은 임신 28주 전까지 4주 간격, 28~36주는 2주 간격, 36주부터는 1주 간격으로 받습니다.
아래 신호는 정기검진일을 기다리지 말고 그날 진료를 받아야 합니다. 심한 두통, 시야가 흐려지는 시각장애, 오른쪽 윗배의 심한 통증, 소변량 감소, 하루이틀 사이에 붓기와 체중이 급격히 느는 경우입니다.
경련이 일어나거나 의식이 흐려지면 자간증일 수 있습니다. 원인이 무엇이든 산모와 태아 모두 위험한 상태이므로 바로 119에 연락해야 합니다.
임신 때문에 생긴 고혈압은 임신이 끝나면 좋아지기 때문에 치료 원칙은 분만입니다. 다만 만삭 전이라면 조산 위험이 있어, 임신 주수와 중증도를 함께 따져 시기를 정합니다.
혈압이 안정적이고 단백뇨나 경고 증상이 없으면 외래로 지켜보기도 합니다. 혈압이 새로 오르거나 단백뇨가 생기면 입원해 중증도를 평가합니다. 혈압강하제는 혈압이 많이 높을 때 씁니다. 무작정 낮추면 태반으로 가는 혈류까지 줄어 태아가 힘들어질 수 있기 때문입니다.
집에서 할 일은 단순합니다. 혈압을 자주 재고, 몸을 무리 없이 움직이고, 체중이 급하게 늘지 않게 보세요. 식사는 싱겁게 하는 것이 원칙이어서 절임 반찬과 가공식품을 줄이고, 찌개는 국물을 덜 떠먹는 편이 낫습니다. 처방 없이 약을 임의로 먹지 마세요.
출산했다고 끝이 아닙니다. 최소 12주까지 혈압이 정상으로 돌아오는지 확인하고, 이후에도 정기 검진을 받으세요. 전자간증을 겪었다면 만성 고혈압이 생길 가능성이 4배로 올라갑니다. 허혈심장질환과 뇌졸중, 정맥혈전증 위험도 2배 이상으로 높아집니다. 그래서 산후 검진이 더 중요합니다.
혈압이 걱정되는데 당장 병원에 가기 어렵다면 산부인과 비대면진료 예약으로 지금 상태를 먼저 말해 볼 수 있어요. 다만 혈압과 소변검사는 화면으로 대신할 수 없어서, 경고 증상이 있다면 대면 진료가 먼저입니다.
부종은 임신 후반기에 흔한 변화라 그것만으로 판단하지 않습니다. 다만 하루이틀 사이에 붓기와 체중이 갑자기 늘었다면 혈압을 확인해 보세요. 혈압이 정상이면 임신에 따른 부종인 경우가 대부분입니다.
효과가 확실하게 입증된 예방법은 아직 없습니다. 임신 전에 적절한 체중을 유지하고, 임신 중 체중이 과도하게 늘지 않게 관리하는 것이 권고됩니다. 당뇨병이나 고혈압이 있다면 계획 임신을 상담받으세요.
첫 임신에서 있었다면 그렇지 않은 경우보다 다시 생길 위험이 높아집니다. 중증이었거나 임신 초기에 발병했다면 더 그렇습니다. 그렇다고 다음 임신이 어렵다는 뜻은 아니고, 임신 전 상담과 세심한 관찰이 필요합니다.
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본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 산부인과 진료로 확인하시기 바랍니다.
이미지 출처: Pexels
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