아기 해열제: 안전하게 사용하고, 똑똑하게 선택하자

아기 해열제의 필요성

아기에게 해열제가 필요한 이유

명지대병원 의료진에 따르면, 열이 나면 대부분의 아이들은 불편감을 호소합니다. 발열이 탈수, 식욕부진 등을 유발할 수 있으므로 열을 떨어뜨려야 합니다.

이때 대표적으로 해열제를 사용합니다. 기저질환이 없는 아기가 평상시처럼 활동적이며 식사와 수면에 지장을 주지 않는 경우 열이 있다고 하더라도 해열제 복용 없이 관찰이 가능합니다.

특별한 질환이 있거나 열성 경련을 하는 아이인 경우 발열 시 적극적으로 해열제를 복용해야 합니다. 특히, 열성 경련의 경험이 있는 아이는 체온이 38도 미만이라도 오한 등 발열의 증상을 보이면 즉시 해열제를 먹이는 것이 좋습니다. 단, 경련을 하는 동안은 아이에게 해열제를 포함하여 아무 것도 먹여서는 안 됩니다.

해열제 사용의 일반적인 상황과 기준

3세 미만에서는 직장 온도 38℃ 이상 또는 구강온도 37.5℃ 이상일 때 열이 있다고 합니다. 3세부터는 직장온도 37.8℃ 이상 또는 구강온도 37.2℃ 이상일 때 열이 있다고 합니다.

초보 엄마일수록 아기의 체온이 38℃만 되어도 몹시 불안해하며 당황하는 경우가 많으실건데요. 그러나 열 자체가 아기에게 위험하게 하는 경우는 적으므로 그렇게 긴장하지 않으셔도 됩니다.

단, 신생아의 열은 위험할 수도 있는데요. 신생아는 겨드랑이로 잰 체온이 약 37.4℃를 넘으면 열이 있다고 볼 수 있습니다. 큰 아기는 열이 나더라도 상태가 나쁘지 않다면 해열제를 먹이면서 좀 지켜봐도 괜찮지만, 신생아는 열이 나면 매우 위험해질 수 있으므로 해열제를 먹이고 지켜보는 것은 금물이며, 곧바로 소아과 의사의 진료를 받아야합니다.

신생아부터 백일 전 아기에게 열이 난다면 좀 더 주의를 기울여야 합니다.

해열제의 종류와 특징

아세트아미노펜

식품의약처안전처에 따르면, 다양한 통증의 완(진통), 해열 작용을 나타내는 의약품 성분명칭입니다.

• 아세트아미노펜 복용법

이세트아미노펜만 함유한 단일제 중 경구제(먹는 약)은 성인의 경우 1회 0.3~1.0g 1일 3~4회, 1일 최고 4g까지 투여 가능합니다. 따라서 복용할 의약품의 아세트아미노펜 함량을 확인하여 1회 복용할 약의 개수를 선택하도록 하고, 이때 사람에 따라 연령, 증상의 정도를 고려하여 범위 내에서 용량을 조절할 수도 있습니다.

어린이가 복용하는 경구제(먹는 약)는 3개월부터 14세까지 연령별로 1회 30mg에서 400mg까지, 1일 3~4회 투여 가능합니다. 이처럼 어린이는 성인에 비하여 복용량이 적으므로 1개의 약에 포함된 아세트아미노펜의 양을 어린이가 복용하기 알맞도록 80mg 또는 160mg으로 줄인 의약품이 있습니다.

이부프로펜 : 효과와 사용법

이부프로펜은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)로, 주로 통증 완화와 염증 감소, 열을 낮추는 데 사용되어집니다. 아기와 어린이에게도 안전하게 사용될 수 있지만, 적절한 용법과 주의 사항을 지켜야합니다.

이부프로펜의 효과는 아래와 같습니다.

• 진통 효과 : 두통, 치통, 근육통 등 다양한 통증을 완화하는 데 효과적
• 항염증 효과 : 염증을 줄여주어 관절염 등 염증성 질환에 도움을 줄 수 있음
• 해열 효과 : 발열이 있는 경우 체온을 낮추는 데 도움을 줌

일반적으로 체중에 따라 약의 용량이 결정됩니다. 아기의 경우, 보통 체중 1kg당 5-10mg의 용량이 권장됩니다. 예를 들어, 10kg 아기라면 50-100mg의 이부프로펜을 복용할 수 있습니다.

어린이 1회 용량은 다음과 같습니다.

안전한 복용 방법

적정 용량과 복용 간격

해열제 복용 간격은 아세트아미노펜은 4시간입니다. 이부프로펜과 덱시부프로펜은 5~6시간이 보통입니다.

이렇게 복용 간격을 두는 이유는 해열제 과다복용을 막기 위해서입니다.

체중에 따라 아이에게 먹을 수 있는 해열제 용량이 정해져 있습니다. 하루 허용량을 아세트아미노펜은 6번에 나누어 먹이는 것이고, 이부프펜과 덱시부프로펜은 4~5번으로 나누어 먹이시면 됩니다.

해열제 복용 간격을 잘 지켜야 합니다. 해열제를 먹인 후 곧바로 열이 떨어지지 않는다고 처방 없이 약효 지속시간이 지니기 전에 약을 또 먹이거나 다른 종류의 해열제를 동시에 사용한다면 권장량을 초과하여 과다복용으로 부작용이 나타날 수 있으므로 한 번에 한 가지 해열제를 쓰는 것이 바람직합니다.

복용 방법

일반적으로 각 해열제마다 가정에서 하루 3번 복용할 수 있습니다. 아세트 아미노펜은 최대 5회 복용해도 되지만, 3번 이상 먹였음에도 불구하고 열이 내리지 않는다면 해열제가 듣지 않는 상태로 병원에 방문해야 합니다.

복용 시 체크리스트

신장이 좋지 않은 아이에게는 이부프로펜을 먹이시면 안됩니다. 아이가 설사 또는 장염 등 탈수 증상이 동반되기 쉬운 증상을 보인다면 이부프로펜 대신 아세트아미노펜 계열의 해열제를 먹이는 것이 좋습니다. 또, 아이의 상태에 따라 해열제 종류와 투약 횟수가 달라질 수 있으므로 의사와 약사의 처방을 믿고 따르셔야 합니다.

부작용 대처 방법

어린이에게 의약품 투여할 때 보호자가 유의할 사항

• 의사, 약사가 제공하는 모든 정보를 읽고 지시에 따르도록 합니다.
• 의약품의 모두 외부 포장이나 첨부 문서의 표시 기재(라벨)의 모든 정보를 읽고 지시에 따르도록 합니다.
• 어린이의 체중과 연령에 알맞은 의약품을 선택하도록 합니다.
• 이 의약품이 어린이에게 알맞은 의약품인지, 한번에 복용할 수 있는 양이 얼마인지, 이 약을 1회가 아니라 추가로 복용할 경우 몇 시간을 기다린 후 복용해야 하는지, 어떤 경우에 의약품의 복용을 중단 해야하며, 어떤 경우 의사, 약사에 상담해야 하는 것에 대하여 이해하고 있는지 확인합니다.

지금까지 ‘아기 해열제: 안전하게 사용하고, 똑똑하게 선택하자’에 대해 알아봤습니다.

아기에게 해열제를 사용할 때는 항상 주의가 필요합니다. 해열제는 발열로 인한 불편함을 줄여주고, 아기의 상태를 안정시키는 데 도움을 줄 수 있지만, 적절한 용량과 복용 간격을 지키는 것이 중요합니다. 아기의 체온 변화에 따라 적절한 조치를 취하고, 필요 시 전문가의 조언을 받는 것이 바람직합니다. 아기의 건강과 안전을 최우선으로 생각하며, 해열제를 사용할 때는 항상 신중하게 접근해야 합니다.

아이 해열제 복용 기록 및 관리 방법

대한민국 대표 소아과 비대면 진료 앱 [나만의닥터]에서 아이 해열제 복용을 기록하고 관리할 수 있어요.
해열제 복용 기록 : 아이가 복용한 해열제의 종류 및 시간, 용량을 기록하여 관리할 수 있어요. 해열제 복용 시간을 잊지 않고 기록하게 도와주어, 과다 복용을 방지하고 적절한 복용 간격을 유지할 수 있어요.

• 해열제 용량 및 교차복용 가이드 : 아이 몸무게에 맞춘 해열제 권장 용량과 교차복용법, 시간 간격을 안내해 드려요.
• 체온 기록 및 타임라인 제공 : 시간별 체온 변화를 확인하고, 응급 대처 가이드까지 확인할 수 있어요.
• 소아과 진료용 리포트 : 아이의 과거력, 특이사항, 체온 변화 등을 리포트로 만들어 소아과 의사 선생님에게 바로 전송할 수 있어요.

나만의닥터는 아이들의 열 관리 및 진료에 특화된 앱으로, 아이의 체온을 꾸준히 모니터링하며 필요할 때 빠르게 대응 혹은 비대면 진료를 받을 수 있게 도와드려요.